Verantwoord gokken

Als je moeite hebt om je gokgewoonten onder controle te houden, is het essentieel om verantwoord spelen prioriteit te geven en hulp te zoeken wanneer nodig.

• Stortingslimieten: Je kunt een maximaal bedrag instellen dat je per dag of week op je account wilt storten.
• Tijdsloten: Als je het gevoel hebt dat je de controle verliest, neem dan een pauze van het platform van 24 uur tot zes maanden. Dit geeft je de tijd om je situatie te heroverwegen en terug te komen wanneer je er klaar voor bent.
• Permanente uitsluiting: In ernstige gevallen waarin zelfuitsluiting noodzakelijk is, kun je je account permanent blokkeren. Neem contact op met ons ondersteuningsteam als deze optie je aanspreekt.

Let op de volgende waarschuwingssignalen van problematisch gokken:

• Meer geld uitgeven aan gokken dan bedoeld.
• Verantwoordelijkheden verwaarlozen door overmatig spelen.
• Angstig of prikkelbaar worden wanneer je niet kunt gokken.
• Je gedrag verbergen voor vrienden en familie.

Om gezonde gewoonten te behouden, overweeg deze beste praktijken:

• Stel duidelijke grenzen voor jezelf voordat je aan een goksessie begint.
• Voorkom het achtervolgen van verliezen met verhoogde inzetten of langere sessies.
• Neem pauzes om je op te frissen en je prioriteiten te heroverwegen.
• Volg hobby's en activiteiten die je vreugde brengen buiten het gokken.

Voor ondersteuning kun je contact opnemen met organisaties die gespecialiseerd zijn in problematisch gokken. In Nederland is Loket Kansspel (NL) een uitstekende bron.